No solo Baloncesto

En nuestro club pensamos que un equipo y un club no solo se construyen en la pista con los entrenamientos convencionales y que podemos inculcar una serie de valores de compañerismo, espíritu de grupo, vida saludable y buenas costumbres a través de actividades en entornos completamente distintos que complementen el trabajo realizado en la cancha.

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Así el pasado 19 de Diciembre, realizamos un día de pretemporada diferente, el equipo Sub 21 al que se unieron algunos jugadores del junior masculino y del senior masculino B, emprendieron camino a San Lorenzo del Escorial con el objetivo de realizar una marcha senderista hasta la Silla de Felipe II y posteriormente realizar una sesión de trabajo físico en la sierra.

La expedición fue liderada por los entrenadores del club Frank, Arturo y Manu, grandes aficionados a la montaña y que se ocuparon de que todo transcurriera según lo previsto. El medio de transporte elegido fue el tren, salimos pronto de la estación de cercanías de Torrejón de Ardoz para realizar el traslado hasta El Escorial, sin duda la posibilidad de viajar todos juntos era el primer punto positivo de cara a la confraternización del grupo, las caras de sueño poco a poco fueron dando paso a charlas animadas y cierto temor entre los jugadores por “la terrorífica” sesión de entrenamiento que les esperaba en la sierra.

Una vez en el destino, la marcha comenzó en la propia estación de cercanías, una cómoda primera parte nos llevó a rodear el impresionante Monasterio de El Escorial para después enfilar la subida hasta la silla de Felipe II, célebre por ser el punto desde donde el monarca seguía las obras del  monasterio. El camino poco a poco tendía hacía arriba, siendo la parte final la única con un poco de dureza y en la que empezamos a tener algún rezagado.

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Una vez en la silla, los chavales y entrenadores se hicieron el book de fotos obligado antes de comenzar la bajada que les llevaría hasta el punto elegido para realizar una comida ligera, ya que aún quedaba realizar la sesión de preparación física.

senderismo3Y por fin tras una pequeña pateada más, llego el momento del entrenamiento, los entrenadores dirigieron una sesión en la que tras un buen calentamiento y unos primeros ejercicios se jugó un partido de rugbi “tocata”, una modalidad de este deporte en la que no se puede placar y los placajes se realizan mediante toques con ambas manos en la cadera del jugador con balón. Un gran ejercicio para trabajar velocidad y juego de conjunto con pases, en un entorno incomparable para practicar deporte y que hizo las delicias de los chavales que pasaron una gran mañana.

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Una vez finalizado el partido, emprendimos el camino de regreso a la estación, cansados pero muy contentos por la experiencia realizada. El camino de vuelta a casa en tren aún dejaría alguna anécdota más, era tan buen ambiente el que llevaban los chavales en el tren que incluso consiguieron que algún nuevo fan les diera la mano uno por uno a todos ellos antes de bajarse en su estación.

La experiencia resulto todo un éxito y esperamos sea la primera de muchas, que se convierta en una nueva tradición y que para próximas ocasiones sumemos más jugadores.

- Firmado: Manu

1 Responder a "No solo Baloncesto"

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    canastas1000
    marzo 2, 2016 (5:53 pm)
    responder

    Buenas me encanta este maravilloso post relacionado basket solamente me gustaría haceros llegar mi enhorabuena por vuestra web y mandar un saludo, os sigo leyendo!


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